DESCRIZIONE NOHRD TORRE IN QUERCIA CON SWING BELLS
Torre completa con pesi + poster di esercizi!
Descrizione della torre:
La Torre in Quercia con Swing Bells di Nohrd comprende una scheda di esercizi. Gli esercizi sono classificati per livello di difficoltà, dal più facil al più difficile. I fogli degli allenamenti possono essere collocati nell'appposito supporto, in cima alla torre per facilitare la lettura.
Descrizione dei "pesi", Swing Bells:
8 Swing Bells di 4 x 2 sets: 2, 4, 6, 8 Kg, totale di 40 kg di carico.
Swing Bells in pelle nera
La copertura del della sacca è in pelle il peso è composto di piccole sfere metalliche, che si muovono in modo uniforme durante l'exercizio, rinforzando l'effetto di bilancia dei Swing Bells di Nohrd.
Cio risulta in un rafforzamento maggiore dei muscoli e tessuti congiuntivi.
Indicazione dei benefici dei Swings Bells:
I movimenti dell'equilibrio fanno parte della nostra vita quotidiana. Sono molto efficaci e fanno naturalmente parte del nostro repertorio di movimenti. Ci rendiamo conto di questa situazione quando un dolore lancinante ci impedisce di eseguire semplici movimenti di equilibrio, tale come alzare le braccia.
Il disallineamento del punto di equilibrio NOHrD SWING, migliora il movimento di oscillazione e permette di eseguire esercizi normalmente reservati agli atleti di élite.
L'allenamento balistico comporta l'accelerazione e il rilascio (o l'accompagnamento) di un peso. Ciò aumenta la forza e la resistenza dei muscoli e dei tessuti connettivi, nonché la flessibilità delle articolazioni.
Il tessuto connettivo è il tessuto più comune nel corpo. Unisce, sostiene, protegge e isola gli organi del corpo. La ricerca scientifica di Thomas W. Myers prova che il tessuto congiuntivo è responsabile per l'equilibrio del corpo e dei movimenti a scatto. Un allenamento con i NOHRD SWING aiuta a recuperare l'equilibrio corporeo normale di un giovane.
Rif : NOH13215
