Cardiofrequenzimetri Fitness - Benessere

Per assicurarsi che il proprio corpo lavori a un livello di intensità ottimale, occorre prestare attenzione al battito cardiaco, prima, durante e dopo l’esercizio. I cardiofrequenzimetri delle marche Polar, Suunto, Oregon Scientific, Sigma e Garmin soddisfano tutte le nostre esigenze.

Un(a) Cardiofrequenzimetri Fitness - Benessere : Come scegliere?

Il tipo di attività fisica che volete praticare:

Alcuni cardiofrequenzimetri sono destinati alla pratica dell'escursionismo, altri al ciclismo… occorre quindi verificare che il cardiofrequenzimetro che desiderate acquistare corrisponda all'attività che volete praticare.

La presenza di una zona target:

Uno dei principali obiettivi del cardiofrequenzimetro è quello di aiutarvi ad allenarvi rimanendo in ascolto del vostro corpo. Vi consigliamo quindi di scegliere un apparecchio provvisto di una funzione di calcolo dell'area target.

La presenza di una funzione memoria:

L'utilizzo del cardiofrequenzimetro conferisce dei risultati a medio termine; per beneficiare di un'analisi delle vostre performance, vi consigliamo di chiedere un cardiofrequenzimetro provvisto di una funzione che memorizzi le sedute di allenamento.