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Stepper

Gli stepper rientrano nella categoria dei dispositivi più “fisici” per gli utenti. .. Leggere tutto
Lo stepper è molto efficace a livello di respirazione, cosce e polpacci e assicurano glutei rassodati.

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Un(a) Stepper : Come scegliere?

  • La resistenza:

      Il livello di resistenza determina l’intensità dell'allenamento. Più il numero di livelli sui quali potrete regolare la resistenza sarà elevato, più potrete regolare il livello di resistenza in modo preciso, il che vi permetterà un allenamento che corrisponda meglio alle vostre capacità e ai vostri obiettivi. I diversi livelli di resistenza permettono anche di allenarsi in maniera progressiva.


  • Il tipo di movimento:

      Gli stepper permettono diversi tipi di movimento a seconda dei modelli. Gli stepper tradizionali permettono un movimento verticale che simula la salita/discesa da una scala. Altri modelli permettono un movimento rotatorio per insistere sugli adduttori.


  • Il peso massimo dell'utilizzatore:

      Questo indicatore è garanzia della robustezza dello stepper. Più sarà elevato, più lo stepper sarà stabile, per un maggior comfort di utilizzo. Anche il peso dello stepper spesso è un indicatore significativo del comfort di utilizzo.

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