Fitness, Body Building, Dietetica

PowerPlate® é il leader mondiale delle piattaforme vibratorie. La pedana vibrante PowerPlate® My3 é un atrezzo molto utilizzato dagli sportivi di alto livello, i centri estetici, medico e para-medico. Il modello di pedana vibrente Power Plate® My3 permette di realizzare tutti gli esercizi di Acceleration Training a casa propria. Bastano 10 minuti, 3 volte alla settimana per ottenere già dei risultati incredibili. Il design elegante é sempre quello che reso famosa ed inimitabile la Power Plate , finalmente disponibile per tutti

Origine e funzionamento:
La tecnica delle vibrazioni nasce negli anni '60, come risposta alla prolungata inattività fisica degli astronauti nella lunghe missioni. Power Plate® ha adattato questa tecnologia, rendendola accessibile a tutti, in ambito domestico, sportivo e nel campo della riabilitazione e della estetica.
La Power Plate® My3 produce vibrazioni di bassa frequenza e ridotta amplitudine. Queste vibrazioni producono contrazioni riflesse dei muscoli dell'utente che si trova sulla piattaforma del'attrezzo. Ad ogni vibrazione corrisponde una contrazione e cio' fa lavorare i muscoli senza interruzione e senza sforzo.
Benefici ottenibili:

1. Un aumento del metabolismo : l'allenamento frequente accelera il consumo di grassi e migliora il metabolismo di base
2. Aumento del tono e della forza muscolare
3. Riduzione della cellulite: le vibrazioni disgregano e rompono le cellule adipose, facilitano gli scambi nel tessuto intracellulare ed evitano la formazione della "buccia d'arancia"
4. Una migliore e più rapida recuperazione fisica dopo lo sforzo sportivo
5. Una migliore postura del corpo
6.Attivazione della circolazione sanguigna ed una più rapida eliminazione delle tossine
7. Attivazione ormonale (liberazione di endorfina e secrezione di testosterone)
8. Una migliore coordinazione
9. Riduzione del tessuto adiposo
10. Una stimolazione in profondità di quei muscoli che lavorano raramente

Controindicazioni:
Convalescenza post-operativa, accidenti cardio-vascolari, protesi all'anca e al ginocchio, diabete, , epilessia, tumori, portatori di pace-maker, ernie discali, infezioni ed infiammazioni acute, trombosi ed artrosi, gravidanza, presa di fluidificatori sanguigni, artrosi.

Caratteristiche

●  Non richiede alcun montaggio
●  Superficie della piattaforma: 1,34m2
●  Durata max vibrazioni: 60 secondi
●  Vibrazioni: Tri-dimensionali, principalmente verticali
●  35 vibrazioni al secondo. Potenza 35 Hz
●  Reglaggio alto/basso
●  peso max utente : 120kg
●  Peso dell'attrezzo: 90kg
●  Dimensioni: 65cm x 82cm x 134cm

Accesori inclusi

● N. 2 Fasce con maniglie Power Plate my3
● N. 3 Materassini gommati Power Plate my3
● N. 1 Manuale d’uso Power Plate my3

> L'informazione FitnessBoutique Una tecnologia avanzata, adatta all’utilizzo domestico. Direttamente dall’esperienza maturata sul prodotto professionale di Power Plate, pro5, nasce my3, la “piccola” della famiglia Power Plate. Finalmente l’allenamento a vibrazione diventa accessibile a tutti