Questo dispositivo riproduce idealmente il movimento della corsa a piedi, evitando qualsiasi impatto a livello delle articolazioni. Questo dispositivo ti garantisce un allenamento low impact (riduzione degli impatti articolari)
Tre punti chiave
Il peso del volano: Più è pesante, più il movimento di pedalata sarà fluido e in pieno comfort.
La lunghezza dell'apparecchio: Più la bici ellittica sarà lunga, più l'ellissi disegnata sarà grande, il che permetterà un miglior lavoro delle membra inferiori.
La stabilità della bici ellittica: Dipende dal peso e dalla lunghezza dell'appoggio della bici ellittica: Più sarà pesante, più la lunghezza dei piedi della bici ellittica sarà grande, e più sarà stabile./li>
I vantaggi
Una bici ellittica fa lavorare l'80% della vostra massa muscolare e combina gli effetti benefici della bicicletta d'appartamento e dello stepper. È anche la compagna ideale per un allenamento cardiovascolare, efficace per perdere peso e ritrovare la forma fisica.
Il suo utilizzo regolare facilita la perdita di colesterolo e diminuisce i rischi di infarto.